Instagramで電話番号とメールアドレスを更新する方法

Instagram アカウントへのログイン、パスワードのリセット、通知の受信には、携帯電話番号または電子メール ID が必要です。携帯電話番号や電子メール ID が変更された場合、または別の国に旅行して新しい番号に切り替える場合は、安全なログインとアカウント回復を確実にするために、Instagram でこれらの詳細を更新する必要があります。Instagram は、個人情報を更新するための UI 設定を変更しました。Instagram アカウントの電話番号とメール ID を更新する方法は次のとおりです。

目次

• 電話番号とメールアドレスを更新する理由
• 携帯電話で連絡先情報を更新する
• デスクトップ上の連絡先情報を更新する
• インスタ更新

電話番号とメールアドレスを更新する理由

Instagram で電話番号を更新することは非常に重要です。この重要なステップを見逃してはいけない理由は次のとおりです。

• アカウントの回復: Instagram アカウントにアクセスできなくなった場合、アカウントを回復してパスワードをリセットするには、メール ID と電話番号が必要になります。
• セキュリティ: Instagram は、異常なアクティビティや Instagram アカウントへのサインインを検出した場合に電子メール通知またはメッセージを送信します。
• アカウントの認証:プロフィールが認証されたことを意味する青いチェックマークは、Instagram アカウントに個人情報が最新の状態で認証されているユーザーにのみ表示されます。
• 通知: Instagram は、アカウントへのログインやポリシーの変更などの重要な更新情報を常に把握するために、電子メールまたは電話で連絡することがあります。
• 2 要素認証: 2FA は、Instagram アカウントに保護層を追加するセキュリティ機能です。2FA を有効にすると、Instagram から確認用のコードが電話番号またはメールアドレスに送信されます。

携帯電話で連絡先情報を更新する

電子メール アドレスと携帯電話番号を更新するプロセスは、Android と iOS の両方で同じです。手順を見てみましょう。

1. Instagram アプリを開き、プロフィール アイコンをタップします。

2.プロフィールで、[プロフィールの編集] ボタンをタップし、[個人情報の設定]をタップします。

3.ここで、個人の詳細情報が表示されます。ここで、「連絡先情報」をタップします。

4. [連絡先情報] ページで、アカウントにリンクされている既存の連絡先番号と電子メール アドレスを確認できます。連絡先情報を更新するには、[新しい連絡先を追加]をタップします。

5.ここで、携帯電話番号を更新する場合は、「携帯電話番号を追加」をタップするか、 「電子メールアドレスを追加」をタップして電子メールアドレスを更新します。

携帯電話番号を更新する

[携帯電話番号の更新] を選択した場合は、次の手順に従います。

1.空白スペースに新しい携帯電話番号を入力します。また、国コードにも注意してください。国コードが間違っている場合は、[変更]をタップし、リストから国コードを選択します。

2.連絡先番号にリンクされているすべてのアカウントがリストされます。更新された番号にリンクするアカウントをタップし、[次へ]をタップします。

3. Instagram は新しい携帯電話番号に確認コードを送信します。確認コードを入力し、「次へ」をタップします。

4.連絡先番号が正常に更新されると、リンクされた Instagram アカウントに言及する確認メッセージが表示されます。残念ながら、メタサーバーの問題により、テスト中に連絡先番号で確認コードを受信できませんでした。

注:新しい番号に更新すると、2 要素認証が無効になります。設定で 2 要素認証を再度設定できます。 

メールIDの更新

新しい電子メール アドレスを更新するには、以下の手順に従ってください。

1.空白スペースに新しいメール アドレスを入力します。

2.電子メール アドレスにリンクされているすべてのアカウントがここにリストされます。ここで、メールを更新する必要があるアカウントをタップし、「次へ」をタップします。

3. Instagram は新しいメールアドレスに確認コードを送信します。確認コードを入力し、「次へ」をタップします。

4.これで、リンクされた Instagram アカウントを記載した電子メール ID の更新が成功すると、確認が表示されます。 

注:新しいメール アドレスに更新すると、2 要素認証が無効になります。設定で 2 要素認証を再度設定できます。 

デスクトップ上の連絡先情報を更新する

次に、デスクトップ上で連絡先情報を更新するプロセスを見てみましょう。 

1.任意のブラウザで Instagram アカウントにログインし、プロフィール アイコンをクリックします。

2.プロファイル セクションで、[プロファイルの編集] ボタンをクリックします。

3. [アカウント センター] で、青色で強調表示されている[アカウント センターの詳細を表示]をクリックします。

4.アカウント設定のリストから、[個人の詳細]をクリックします。

5. [連絡先情報]をクリックします。

6.ここで、すでにアカウントにリンクされているメールアドレスと連絡先番号を確認できます。更新するには、「新しい連絡先を追加」をクリックします。

7. [携帯電話番号を追加]または[電子メールを追加]を選択して更新します。 

携帯電話番号を更新する

デスクトップ上の Instagram アカウントの携帯電話番号を更新する方法は次のとおりです。

1.空白スペースに新しい携帯電話番号を入力し、国コードを確認します。国コードが間違っている場合は、「変更」をタップし、リストから国コードを選択します。

2.連絡先番号にリンクされているすべてのアカウントがここにリストされます。更新する必要があるものを選択し、「次へ」をクリックします。

3. Instagram から送信されたコードを新しい連絡先番号に入力し、[次へ]をクリックします。

4.新しい連絡先番号が正常に更新されたことが確認されます。携帯電話で番号を更新しようとしたときと同様に、今回も新しい連絡先番号に確認コードが届きませんでした。 

ヒント:個人情報の危険を避けるために、すべてのデバイスで常に Instagram からログアウトしてください。すべてのデバイスで Instagram からサインアウトする方法については、ガイドに従ってください。

メールIDの更新 

デスクトップで電子メール アドレスを更新するには、以下の手順に従います。

1.新しい電子メール アドレスを入力します。

2.電子メール アドレスを変更するアカウントを選択し、[次へ]をクリックします。

3. Instagram から送信された確認コードを新しいメール アドレスに入力し、[次へ]をクリックします。

4.更新後に新しいメール アドレスが次の Instagram アカウントにリンクされたことを示す確認メッセージが表示されます。

ヒント:確認コードを取得するための携帯電話にアクセスできないが、それでもログインしたい場合は、確認コードなしで Instagram にログインする可能なすべての方法を以下に示します。

インスタ更新

連絡先情報が最新であることを確認することで、必要に応じて ID を認証するプラットフォームの機能が強化され、不正アクセスが防止されます。この重要なセキュリティ対策で Instagram アカウントを保護し、シームレスなログインをお楽しみください。