Telegram の連絡先をエクスポートして同期する方法

Telegram の連絡先をエクスポートして同期する方法

Telegram のすべての連絡先は、クラウド内のアプリのサーバーに保存されます。これにより、どのデバイスからでも Telegram にログインし、すべての連絡先に簡単にアクセスできるようになります。ただし、一部のユーザーは電話の連絡先を Telegram と同期したいと考えています。Telegram の連絡先をエクスポートしたい人もいます。両方を行う方法は次のとおりです。

目次

電報連絡先を同期する

Telegram の連絡先を同期する手順は Android と iOS の両方で同じですが、このガイドでは後者を使用します。

1.スマートフォンで Telegram アプリを開きます。下部にある「設定」タブを選択し、 「プライバシーとセキュリティ」オプションをタップします。Android ユーザーは、まずハンバーガー メニュー (3 本線のアイコン)を開いて [設定] を見つける必要があります。

2. [データ設定]を選択し、[連絡先の同期] オプションを有効にします。Android ユーザーの場合は、[セキュリティとプライバシー] メニューのすぐ下に [連絡先の同期] オプションが表示されます。

Telegram の連絡先をエクスポートして同期する方法

電話の連絡先が Telegram に同期されるまでに少し時間がかかる場合があります。

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同期された電報連絡先の削除

電話連絡先を Telegram アカウントと同期するプロセスは、元に戻すことができません。同期を無効にするだけでなく、Telegram サーバー上の同期された連絡先を簡単に削除することもできます。無効にすると、新しい電話連絡先と Telegram アカウントの同期が停止されるだけです。削除する必要があります。その方法は次のとおりです。

1. [設定] > [プライバシーとセキュリティ] > [データ設定]に戻り、[同期された連絡先の削除]オプションを選択します。Android ユーザーは、このオプションも [プライバシーとセキュリティ] メニュー自体にあります。「削除」をタップして確定します。

Telegram の連絡先をエクスポートして同期する方法

注: [連絡先の同期] オプションが有効になっている場合、連絡先はバックグラウンドで再び自動的に再同期されます。したがって、まず同期連絡先を無効にしてから、すでに同期されている連絡先を削除して Telegram サーバーから削除する必要があります。

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電報連絡先のエクスポート

Telegram の以前のバージョンには、連絡先をさまざまな形式でエクスポートするオプションがありました。しかし、何らかの理由で、Telegram 開発チームはそのオプションを削除することを決定しました。ただし、デスクトップ アプリから連絡先を含む Telegram データをエクスポートすることはできます。

1. Telegram デスクトップ アプリを開き、QR コードをスキャンしてモバイルの Telegram アプリからサインインします。

Telegram の連絡先をエクスポートして同期する方法

QR コード スキャナは [デバイス]にあります。「デスクトップデバイスをリンク」ボタンをタップして、アプリ内カメラを開きます。

2.ハンバーガー メニュー (三本線のアイコン)をクリックします。

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3.サイドバーメニューから「設定」を選択します。

Telegram の連絡先をエクスポートして同期する方法

4. [詳細設定]をクリックします。

Telegram の連絡先をエクスポートして同期する方法

5.メニューの一番下までスクロールし、[Export Telegram data]をクリックします。

Telegram の連絡先をエクスポートして同期する方法

6.続くポップアップで、エクスポートするデータの種類を選択できます。ここで連絡先リストを選択し、下部にある「エクスポート」ボタンをクリックします。

Telegram の連絡先をエクスポートして同期する方法

7. Telegram の連絡先 (およびエクスポートするように選択したデータ) をエクスポートするかどうかを確認するメッセージが表示されます。メッセージには、デバイス名、IP アドレス、場所などのその他の詳細が含まれます。スマートフォンなどの別のデバイスからのエクスポートを承認する必要があります。Telegram の公式アカウントからのメッセージの下部にある[許可]をタップします。

Telegram の連絡先をエクスポートして同期する方法

8.許可されると、HTML ファイルはコンピュータのデフォルトのダウンロード フォルダに保存されます。不明な場合は、連絡先のエクスポート要求が完了すると表示される Telegram デスクトップの [ Show My Data]ボタンをクリックしてください。

Telegram の連絡先をエクスポートして同期する方法

9.これにより、エクスポートされたすべてのファイルが保存されているフォルダーが開きます。「export_results.html」ファイルをクリックして、デフォルトのブラウザでローカル リンクを開きます。そこから、すべての連絡先を表示できます。

Telegram の連絡先をエクスポートして同期する方法

10.こんな感じです。「連絡先」をクリックするだけで表示されます。

Telegram の連絡先をエクスポートして同期する方法

それでおしまい。

プロのヒント: Android、iPhone、PC で Telegram でダウンロードしたファイルを見つける場所

よくある質問

1. HTML を Excel 形式に変換するにはどうすればよいですか?

Google を使用してオンラインで見つけることができる、Telegram から HTML 形式で保存された連絡先を Excel に変換する Web ツールが多数あります。これらはほとんど無料で使用できますが、ファイルをアップロードする必要があります。成功はツールの種類と品質によって異なります。

2. エクスポートする連絡先を選択できますか?

いいえ。すべての連絡先が一度にエクスポートされます。データがスプレッドシートに変換されたら、必要に応じて簡単に操作できます。

電報の連絡先をコピーする

Telegram の連絡先を HTML 形式でエクスポートしたら、好きな場所に簡単にコピー&ペーストできます。Telegram では連絡先を同期したり、エクスポートしたりするのも簡単で、同期した連絡先を削除するのも同様に簡単です。

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